Să ne mișcăm fizic și social pentru proiectul „Ajutați-ne să ajutăm!”
Andrei Sidorca Centrele ROUA
Ca antrenor personal de elită, de-a lungul anilor am ajutat sute de persoane în lupta cu kilogramele și o viață nesănătoasă. I-am motivat să reunțe la viața lipsită de mișcare fizică și plină de mâncare nesănătoasă pentru o viață cu mult mai multe beneficii. I-am îndrumat și susținut spre o viață de care să fie mândri și care să le aducă foarte multe beneficii pe toate planurile.
În acestă perioadă, am observat că oamenii sunt obligați să ducă o viață lipsită de mișcare fizică din cauza actualelor restricții. Îmi doresc să atrag un semnal că oriunde suntem, chiar dacă suntem obligați să stăm închiși în case, putem să fim în continuare activi. Activi fizic, dar și social. De aceea, vin cu o provocare. Vă provoc pe voi toți să ieșiți din această stare de sedentarism fizic și social, vă provoc să faceți timp de 5 zile mișcare alături de mine cu ajutorul video-urilor pe care le voi posta pe fiecare zi la ora 12:00.
Timp de 5 minute, haideți să facem mișcare ca la carte, vă aștepet pe pagina mea de facebook https://www.facebook.com/andrei.sidorca!
Provocarea, însă, nu se oprește aici, vă provoc să devenim și activi social și să susținem activitatea Centrului de Consiliere și Sprijin „Sfânta Alexandra Împărăteasa” pentru a putea să susțină cât mai mulți oameni aflați în nevoie în această perioadă în care șomajul a ajuns la o rată foarte mare.
Haideți să strângem împreună suma de 5000 de lei pentru a contribui la proiectul „Ajutați-ne să ajutăm!” și așa nu doar viața noastră se va schimba!
Read the story below or recommend this campaign to your friends.
in benefit of